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3个简单动作帮助女性缩阴
2021-10-15
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冬季要注意御寒的部位
1、要注意颈部保暖有的人在冬季持续咳嗽且不易治愈，仔细观察一下，原来是因为穿开领服装暴露颈部，使寒冷的空气直接刺激气管所造成的，而改换高领服装并加用毛围脖后症状便消失了。2、要注意背部保暖背部是人体的阳中之阳，风寒等邪气极易通过背2021-10-15
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警惕颈椎病的5个症状
一、眩晕眩晕是颈椎病患者的常见症状，一般是患者在突然扭头的时候出现眩晕，严重时还会发生猝倒的症状。这是因为颈椎病患者的椎动脉，受到颈椎增生性改变的压迫，出现一过性脑供血不足时，容易出现这种症状，受这一因素的影响，还会使颈椎病患者2021-10-15
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四方面调理降压
1、防寒防风保暖，在寒潮过境的日子尽量不外出；特别是头为诸阳之会，项为升阳之桥，足有“寒从脚下起”，近年来国外一些学者把脚掌看成是人的“第二心脏”，而头、项、足常常为人所忽略，却是守阳固本之要塞。2、常吃些粗粮，多吃蔬菜和水果，低2021-10-15
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孕妇吃葡萄要慎重
孕妇吃葡萄要慎重!孕妇是一个特殊群体，她们的一切都应得到重视，尤其是孕妇饮食一定要合理、正确;孕妇饮食尤为重要，因为不仅仅要保证自身的营养摄取，更多的还要考虑腹中的宝宝能否健康成长;现在正值葡萄旺季，广大孕妈们吃葡萄时可得谨慎哦!1.吃2021-10-15
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夏天防蚊的技巧是什么
1.运动出汗后，会比较招蚊子，因此建议运动后最好赶快洗个澡，汗水少了，蚊子也就叮得少了。另外，洗澡最好少用香皂。一般来说，蚊子喜食花蜜露，因此，使用香水、化妆品、面霜等带花香味的物品后，被蚊子叮咬的概率会上升。不过，并非所有的香味2021-10-14
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孕妇能吃鳝鱼
孕妇能吃鳝鱼吗鳝鱼有叫做是长鱼,是孕妇比较滋补的佳品,因为根据统计和研究发现:每100克鳝鱼肉中含有的蛋白质含量是18.8克、脂肪只有0.9克、磷150毫克、钙380毫克、维生素A428国际单位。所以鳝鱼是一种高蛋白、低脂肪的食品。鳝鱼的性质比较温和,可以很好2021-10-14
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成人怎么样补钙效果最好
补钙，乳制品是不二之选，一杯240毫升的牛奶含钙量近300毫克，这也就达到了成人每天缺乏的量，而且乳制品的钙质吸收较好的。在日常的饮食中小鱼和大骨汤也是很好的钙质来源的，蔬菜，豆腐，饮水这些也是有含钙质的，但是这些食物所含的钙质吸收率都2021-10-14
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什么是催产素
2021-10-14
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盘点橘子皮治病小偏方
秋季是橘子的上市季节，这时候吃橘子再好不过。那你知道，除了吃橘子之外，橘子皮也是一种药材吗？橘子皮不但能够治疗口臭，还能够治疗多种疾病。下面就一起来看看橘子皮的治病小偏方。橘子皮的治病偏方1.治口臭：将一小块橘皮含在口中，或嚼一小2021-10-14
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