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适合产妇补钙的食物
肉丁烧鲜贝：食谱原料：猪里脊肉200 克，鲜贝200 克，冬笋、香菇适量，鸡蛋清1个，食用油、酱油、淀粉、料酒、食盐、葱、姜、老汤、味精各适量。制作方法：里脊肉洗干净，切成1 厘米左右见方的肉丁;再将鸡蛋清、淀粉加少许水调成糊状，把肉丁放入搅拌2022-04-27
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5个月宝宝早教游戏
1、为爬行做准备：拿一个宝宝感兴趣的玩具在宝宝前面引导他，当玩具在宝宝的左手边，宝宝伸左手时，妈妈帮宝宝动一下右脚;当玩具在宝宝的右手边，宝宝伸右手时，妈妈帮宝宝动一下左脚。2、躲猫猫的游戏：用一张小方巾盖在宝宝的脸上，让他自己将小2022-03-13
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婴儿缺钙的表现有以下9点
1.夜间盗汗：尤其是入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显。2.睡觉不实：夜惊、夜啼。夜间经常突然惊醒，啼哭不止。3.性情异常：脾气怪，爱哭闹，坐立不安，不易照看。4.前囱门闭合延迟：常在1岁半后仍不闭合，形成方颅。5.枕秃圈：由于小儿精神烦躁，2022-03-13
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女性上环有什么坏处
2022-03-13
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减肥需注意五类食物
1、烧烤类食品烧烤类食品：这类食品我们很多人经常吃，不管夏天、冬天都很受欢迎，平时和朋友聚会也经常吃，烧烤类食品含致癌物三苯四丙羁，导致蛋白质炭化变性，会损坏我们的肝肾。2、油炸类食品油炸类食品：这类食品现在我们基本上都知道一些它2022-03-12
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白领午餐的食谱
推荐午餐食谱1：虾仁杯套餐推荐理由：虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。具体搭配： 1.米饭75克 22022-03-12
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婴儿便秘了怎么办
1.食疗法首先一定要让孩子吃足够的蔬菜。很多孩子不喜欢吃蔬菜，家长可以选择一些孩子可以吃的蔬菜，例如芹菜、青菜等富含纤维素的蔬菜，对缓解便秘很有效果。此外可以适当给孩子吃一点粗粮，例如玉米、燕麦之类的。添加辅食之后要记得定时给孩子2022-03-12
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宝宝拉稀到底吃什么好
1、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。2、蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次2022-02-11
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胡萝卜美味菜谱
2022-02-11
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晚餐多久后运动最佳
饭后多久可以运动按运动强度来说，散步、走路、广场舞、太极拳等轻度运动，饭后半小时至一个小时可以进行。慢跑、减肥操、骑自行车等中度运动，可在饭后一个小时至两个小时进行。长跑、跳绳、踢足球、打篮球等高强度运动，宜在饭后两小时至三小时2022-02-11
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