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焦虑症自测表内容有哪些
一、焦虑症自测表要看是否出现认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有2022-04-28
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春季如何防住鼻炎
1、寻找并避免接触变应原：寻找自己个体的致病变应原，并设法避免接触是最有效的方法。2、少吃寒凉食物：中医认为，鼻炎患者属虚寒体质。寒凉最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。低温食物可能造成呼吸道过敏反应加强，诱发过敏性鼻炎。因此，应当避2022-04-28
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胆汁淤积性黄疽如何预防
妊娠胆汁淤积症是只有孕妇才会发生的特殊病症，每100例孕妇中有2.3～3.4人发生。皮肤瘙痒是首先出现的症状，大多发生在孕28～30周，但最早在孕12周即可发生。随着孕期的进展，皮肤愈来愈痒，以躯干及下肢为主，严重者可波及全身，夜间尤甚，影响睡眠，2022-04-28
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孕前男性如何调理身体
在我们的生活中，男人一直都占据着非常重要的地位。但是有时候有些工作有些责任却一直分配到女性朋友的身上。许多人都认为怀孕前需要调养身体的是女性，于是会非常看重女性的身体，在怀孕前做好各种准备，对女生进行食补、药补，通过各种方法来调2022-04-28
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肝功能检查结果该怎么看
1、反映肝脏排泄功能的指标总胆红素（TBiL）正常值：1.7-17.1umol/L;直接胆红素正常值：1.7-3.4umol/L;间接胆红素（IBiL）正常值是：1.7-13.7umol/L;总胆汁酸（TBA）正常值是：0-10umol/L.如果这些指标升高，表示患者肝脏的排泄功能异常，有发展为肝硬化、肝癌的可能。2022-04-28
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夏季养生保健4个知识
2022-03-13
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几个小窍门除黑眼圈
1、冷敷促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。2、早晚要使用眼霜。涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。可以在短时间内补充2022-03-13
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预产期的计算器是否准确
预产期，就是妈咪利用各种工具或到医院检查所得的宝宝预计生育日期。不少妈咪会选择使用预产期计算器。可是，预产期计算器准吗?1、计算预产期的各种方法最后一次月经计算法：将最后一次月经来潮的月份减掉3(不足者加上9)或月份直接加9也可，日数加2022-03-13
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喝茶讲究这些
讲究四季有别即：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。其道理在于：春季，人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛，能促进人体阳气发生。夏季，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季，饮青茶2022-03-12
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白发越来越多的原因
1、营养摄取不均:现代人因为忙碌,常常在外匆匆解决一顿饭,营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下,无法制造黑色素供给头发。2、运动不足:缺乏运动导致血液循环不佳,使得血液无法运送至头皮的各个角落,黑色素细胞无法正常运作。3、没做头2022-03-12
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