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白醋搭配什么洗脸好
一：白醋洗脸法。只要每次早晚洗脸时，先放一小盆水，再倒入少量（大概二汤匙）白醋调匀，扑到脸上轻轻拍打，或者干脆把脸浸入醋水中几分钟（可以换气，必须的~~）。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。坚持每天用加了白醋的水洗脸，可以美白肌2021-07-05
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剧烈运动后如何放松自己
1、上肢放松活动：站立，上肢前倾，双肩双臂反复抖动至发热为止。2、下肢放松运动：仰卧、举腿、拍打、按摩，颤抖大腿内、前、后侧和小腿后侧，以及臀、腹、侧腰部。3、团身抱膝放松运动：双手抱膝、下蹲、低头，反复上下颤动至腰椎发热为止。4、2021-07-05
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怎么治疗白细胞减少
1、在服用有可能引起白细胞减少或粒细胞缺乏的药物时，必须定期检查血象。当白细胞有下降趋势，应减少剂量或停止服用，并密切观察一个时期。对已发病患者，应尽可能肯定其致病因素以保证患者今后不再应用和接触类似有害因素。由于粒细胞减少与患2021-07-05
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瘦腿霜的成分和成效
瘦腿霜的成分和成效包含辣椒、薄荷、咖啡因等刺激物，也有部分是用短效促进新陈代谢的物质，然而这些成分顶多去除部分皮肤表层水分，这种“去水肿”的手段，当时好像确实会很有效，肉眼可见的“瘦腿”，但是这种治标不治本的方法，很快就会使腿部2021-07-03
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中医按摩治疗小儿秋季腹泻
中医认为秋季腹泻是由脾胃虚，不能消化食物所致。表现为大便稀薄，色淡，呈白色米汤样或清水样。中医通过对小儿手、腹、腿及背部按摩刺激胃肠穴位，达到预防和改善疾病的目的。推拿治疗秋季腹泻通常对三岁以内的婴幼儿效果比较好，急性腹泻推拿32021-07-03
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熬夜看球后吃什么恢复精神
粉葛生鱼汤粉葛(用葛根制成的粉皮)250克,洗净切块,生鱼(乌鱼)1条、加水适量共煲。鱼熟后放入生姜丝、油、盐调味,食鱼饮汤。每日或隔日1次。具有舒筋活络、益气和血、解除肌痛等功效。适用于熬夜后肌肉酸痛、颈部胀痛者服食。生地炖鸭蛋生地20克、鸭蛋2021-07-03
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摔伤怎么处理
1、摔伤后应用掌心揉搓使用掌心后部来揉搓疤痕部位,大约每日3次即可,每一次大约持续五分钟即可,或者是十分钟即可,这一种办法对于刚刚脱痂部位则比较的有好处的,对于旧疮疤则就弱许多了。2、摔伤后应热敷在间隔了二十四小时之后,则可以使用热敷的办法2021-07-03
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