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阳春三月,如何锻炼才不负好时光
长者消春--缓步春季万物复苏，应晚睡早起，散步缓行。散步不拘形式，应量力而行，时长随意，以劳而不倦，微汗为度。散步时可配合擦双手、揉摩胸腹、捶打腰背、拍打全身等动作，以利于疏通气血，生发阳气。每分钟约行走60-70步，可稳定情绪，消除疲2021-09-03
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车螯散的功效与作用
我们每一个人体内实际上都是有内毒素，许多 人体问题便是内毒素引起的。应对身体排毒的热潮和疑惑，中医方剂冲锋在前，今日就来给大伙儿详细介绍一种对人人体十分有益处的药方车螯散。牙周药方牙龈车螯壳（烧灰）10两，黄芩（去须）1两，蚬壳（很2021-09-02
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预防电脑辐射吃这些
紫菜 紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力。大蒜 大蒜中含硒较多，并且大蒜的抗氧化作用优于人参。因此适量吃些大蒜有助于减2021-08-20
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来大姨妈可以纹眉吗
2021-08-20
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党参黄芪酒
主料：党参、大枣、黄芪各50克，山药、茯苓、扁豆、白术、甘草各30克，白酒2000克。功用：补气、健脾、养血。服法：每日早晚空腹温饮一次，每次15～25克。制作：1、 将所有的药物都研磨成粗末，装入细纱布袋中，扎紧袋口备用；2、 将白酒倒入小瓦坛中2021-08-20
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5种药膳治疗女性月经不调
5种药膳治疗女性月经不调1、乌鸡茯苓汤：将乌鸡1只洗净，把茯苓9克、红枣10枚放入鸡腹内，用线缝合，放沙锅内煮熟烂，去药渣，食鸡肉饮汤。每日1剂，分2次服完，月经前服，连服3剂。补气益血调经。主治月经不调，属气虚型，月经超前，量多色淡，质稀2021-08-20
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消疬丸的功效与作用
中医药方是日常生活很普遍的，普遍的类型比较多，我们在挑选时，要依据本身病症要求开展，下边就来详细介绍一种：消疬丸。特异药方生产夏枯草 莲翘 蓖麻仁各120克特异制作方法生产研磨，装进猪肠一段内，两边扎牢，酒浸蒸烂，捣丸如梧桐子大。特异2021-08-20
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铁树叶的药用价值有哪些
2021-08-20
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脸部麻木是什么的前兆
面部发麻的状况，大伙儿一定要留意，由于这很可能是我们常说的面瘫的表现，面瘫具体表现便是病人的脸部肌肉瘫痪，睑裂扩张、鼻沟纹平整、嘴角松驰病症，因此一定要留意立即咨询医师，掌握恰当的治疗方法，并且在饮食搭配上建议多吃一些新鮮的蔬菜2021-08-20
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宝宝睡觉就咳嗽怎么办
小宝宝在睡觉的时候出現咳嗽，此刻父母会较为担忧，要掌握实际的原因，造成小宝宝睡觉时咳嗽的原因比较多，可能小孩平躺着难受，造成呼吸困难，造成咳嗽的状况，此外环境因素导致咳嗽也是较为关键的原因，例如室内空气质量不太好，小宝宝自身有炎2021-08-20
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