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腰痛女人你属于哪种症状
腰痛是生活中经常发生的，有些人是急性扭伤，有些不是因为扭伤的腰痛还真难找，从中医的角度分析，可能有下面的几种情况。1.肾虚腰痛肾虚腰痛是女性最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。劳累或房事后加重。中医理论中，腰2021-09-29
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高血压食疗之十大秘方
高血压是一种非常常见的疾病，特别是在中老年人群中，严重影响着人们的身体健康，特别是高血压带来的并发症，更是雪上加霜。然而，据有关调查显示，食疗对高血压有缓解和治疗作用，下面小编就来介绍10种食疗的秘方，供大家参考。(1)芹菜粥：芹菜连2021-09-29
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10种饮食 让你不做“笨小孩”
健康生活，是每个人都渴望拥有的，聪明睿智的头脑也是每个人都渴望的，但并不是每个人都能如愿以偿。关于智力，我们似乎没有办法做太大的突破，我们能做的就是不让自己“变笨”。那么，哪些食物易让人变傻呢？10种饮食，让你不做“笨小孩”，下面2021-09-29
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健康养生：老人冬季洗澡暗藏“危机”！做好这5个准备可安全度过
健康养生：老人冬季洗澡暗藏“危机”！做好这5个准备可安全度过 九寒冬，能在舒适的环境里洗个热水澡，片刻就能暖意洋洋，谓一大享受。对于老人来说，洗澡却是一大难题。由于老生理功能有不同程度的下降，稍不注意，就能陷入“危机”，招2021-09-29
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【怎么提升自己的口才？】_如何做_怎么做
2021-09-29
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拔罐后多久才可以洗热水澡 视拔罐后皮损状况而定
拔罐后多久才可以洗热水澡一般来说拔罐后3小时内是绝对不允许洗澡的，最好在24小时后洗澡。但是，具体拔罐后多久可以洗澡主要还是视拔罐后皮损状况而定，因为拔完罐会造成不同程度的皮损，如皮肤出现红色、紫色，黑紫色，水泡等：1、拔罐后无皮损2021-09-29
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老年人跳健美操有什么好处
从锻炼者自身的角度来看：首先，要了解自己有没有不适合锻炼的疾病，如肾、肝疾病，严重的心脏病、糖尿病等等。其次，选择适合自己的健身内容。首先弄清楚想要达到什么目的，是减肥还是强壮，是增宽肩部，还是减细腿部等等。第三，练健身操要尤其2021-09-29
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手指常按摩既养生又疗疾
人的手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，可以反映五脏六腑的健康情况。如果你经常按揉手指，且又坚持不懈，那肯定能达到事半功倍的保健功效，养生又疗疾。 按摩方法 1、先按摩左手，右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉痛时2021-09-29
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老人过节，做好“三喝”
老人过节，做好“三喝”.hzh {display: none; } 北京协和医院肠外肠内营养科副主任医师陈伟提醒，春节期间，中老年人应坚持平时的健康饮食习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，不暴饮暴食。另外，有一些养生健胃的方法也能帮助您消除宴会带来的油腻。 早晚2021-09-28
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感冒药隔几个小时吃一次
感冒冲剂能够隔六小时或是是8钟头服食一次。假如病症比较严重，或是是有发热，能够4钟头服食一次。服食感冒冲剂之后，要多饮水，注意保暖，适度的加上衣服裤子，留意调整房间内的温度湿度，不必进食忽冷忽热，更不必吃含有刺激性的食物。服食感冒2021-09-28
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