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教你轻松去痘印
去痘印的方法一：自制绿豆白芷牛奶面膜将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合均匀，然后用牛奶调和，搅拌手法应是一边倒牛奶一边搅拌，倒牛奶时应是一点一点慢慢的倒，最好是浓稠点。然后敷在脸上约20~30分钟，每周2~3次即可。去痘印的方法二：自制2021-10-15
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教你做剧烈运动之后的放松
1、上肢放松活动：站立，上肢前倾，双肩双臂反复抖动至发热止。2、下肢放松运动：仰卧、举腿、拍打、按摩，颤抖大腿内、前、后侧和小腿后侧，以及臀、腹、侧腰部。3、团身抱膝放松运动：双手抱膝，下蹲，低头，反复上下颤动至腰椎发热止。4、全身2021-10-14
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贫血虚弱就吃啤酒鸡腿
啤酒嫩鸡腿就是啤酒为作料烹制而出的美味，啤酒可以健脾开胃。建议可用啤酒代替普通的黄酒烹制食物，肉质会更鲜嫩、可口。鸡肉的功效与作用：鸡肉具有改善营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血和虚弱等症状的功效。经医学研究证实鸡肉还2021-10-14
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办公族女性如何避免发胖 10方法重回窈窕身姿
办公室女性是否都有这样的苦恼？繁忙的工作让你无暇为自己做顿饭，出外应酬的事情又无法推脱，眼见小腹渐渐隆起，却又无能为力。现在就教你10招外出就餐减肥计，让少动又贪吃的OL轻松减肥，重回窈窕身姿！（1） 不少人于进餐前会感到过分饥饿，大可2021-10-14
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【结肠腺瘤是什么病】_结肠腺瘤_什么原因_起因
2021-10-14
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解噤丸的功效与作用
每一个人或多或少都是遭受病症的困惑，那麼应对病症我们又应当怎样正确对待呢?碰到病症应当该怎么办?又要怎样调养?今日就给大伙儿强烈推荐一种中医药方解噤丸，有兴趣爱好的盆友能够学习培训下哦。牙龈药方特异黄芩500克。牙龈制作方法特异上(口父2021-10-14
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泡菜竟能排毒？日媒公布6大防便秘食物
2021-10-14
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弦晕症吃什么药有用？
坚信很多人都是有过眩晕的亲身经历，随后就认为自身出現了眩晕症，其实不是，平常出現的眩晕一般都谈不上眩晕症，眩晕症是一种综合性的病症，病人除开出現头晕目眩以外，还会继续出現恶心干呕及其血压降低等众多病症，因此该病症伤害十分大，那麼2021-10-14
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一周减肥汤食谱 每天享瘦完美身材
一个完美的好身材是每一个女孩的理想，饮食对于减肥来说是最重要的途径之一。选择合适的减肥食谱能够让你事半功倍。那么冬季想要轻松减肥吃什么好呢?今天小编就为大家制定了一周的减肥食谱，让你每天都享瘦，一起来看看吧。瘦身原理：食用一碗蔬2021-10-14
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【夏天上火长痘怎么办】_怎么治疗_如何治疗
夏季高温天气，不但非常容易令人中暑，还非常非常容易上火长痘。由于夏季很多人喜爱能吃烧卡，喜爱深夜吃去吃宵夜，经常熬夜，诸多个人行为造成 容易上火高发，嘴唇旗出泡破溃。一旦容易上火，在饮食搭配层面就需要附加的留意，务必以口味淡主导2021-10-14
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