-
女性经期饮食推荐
一般痛经或是因为吃了生冷食物，或因外受寒潮，或因气血失调，气机不畅，血行受阻。因湿热蕴结，肝郁气滞所致者，常伴有食欲不振、烦躁、倦怠、面色苍白等表现。在发作时，宜治标止痫，待疼痛减轻，以预防为主才能达到较好的治疗效果。那么有什么2022-02-06
21 人气
-
怎么提高孩子的情商
1、父母须时常向孩子表达爱意亲子之间身体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情绪智力。在与孩子互动的时候可以增进与孩子之间的感情，而且经常给孩子拥抱对孩子的情商的培养也是有好处的。2、培养孩子表达情感的能力培养孩子了解自己的情绪和认识2022-02-05
19 人气
-
颈部按摩几种手法
1、推法手法：用指、掌、肘部等着力，在一定的部位上进行单方向的直线运动，称为推法。操作时指、掌、肘等要紧贴体表，缓慢运动，力量均匀、渗透。作用：具有消积导滞、解痉镇痛、消瘀散结、通经理筋的功能，可提高肌肉兴奋性，促进血液循环。2、2022-02-05
18 人气
-
缓解喉咙痛的4种饮食
1、全麦面条吃软面条有利于治疗嗓子痛。全麦面条还富含纤维素、铁、锌、维生素B1、B2、B3和维生素E等多种营养成分。全麦面包等全谷食物中所含的锌对免疫系统十分关键。“全麦面条+番茄酱”或“糙米饭+蔬菜”都是不错的健康搭配。2、柠檬汁和蜂蜜的混2022-02-05
20 人气
-
果酒对人体健康的作用
果酒产品满足身体所需的水果营养果酒中虽然也含有酒精，但含量比白酒、啤酒和葡萄酒都要低，一般为5到10度，最高的也只有14度。因此，我们一般把它当作饭后或睡前的软饮料来喝。简单一点来说，果酒就是汲取了水果中的全部营养而做成的酒，其中含有2022-02-05
18 人气
-
贫血怎么办 四款药膳疗法
贫血，临床以面色苍白或萎黄无华、唇甲色淡、困倦无力、气短头晕等为主要特征，药膳疗法是该病有效的辅助治疗方法，黄芪鸡汁粥、肝粥、红枣黑木耳汤、荔枝干大枣等药膳方效果显著。黄芪鸡汁粥功效：益气血，填精髓，适于体虚、气血双亏、营养不良2022-01-16
17 人气
-
【暖水瓶水垢清除】_水垢_怎么消除_如何去除_清除方法
暖水瓶里面常有的水垢，相信大家都会遇到吧，而且有的时候水垢是一层厚厚的，怎么清洗也无法清洗的掉，这个时候还是需要注意了解一下，你使用的清除水垢的方法是否是正确了？那么下面为大家来推荐一下，暖水瓶水垢过多的堆积，如何才能快速清除掉2022-01-16
18 人气
-
春季饮食六原则 你吃对了吗？
春季饮食六原则1、食物多样，来点“粗”。不同的食物提供的营养素不同，没有一种天然的食物能提供人体所需要的所有营养素。每天吃食物的种类要多一些，这样各种食物所提供的营养成分才能相互补充，满足生活和工作对营养的需求。经常吃点粗杂粮，2022-01-16
15 人气
-
当葡萄干遇上醋，不仅仅是段美丽的邂逅
大家都知道葡萄干是好东西，也知道醋是好东西，但是当葡萄干遇上醋，你们知道会发生什么吗？一、吃醋葡萄干能够预防结肠癌二、吃醋葡萄干对视力恢复非常有效三、吃醋葡萄干能美化肌肤四、吃醋葡萄能快速消除疲劳五、吃醋葡萄干能改善贫血与恶性皮2022-01-16
21 人气
-
【髋关节发育迟缓怎么办？】_怎么解决_如何解决
你发觉过家里的小宝宝二天腿不一样长吗？在给宝宝换衣的情况下，你认真观察一下假如发觉小宝宝两腿一长一短或者或者两边屁股生长发育不一样得话，就需要注意了，小宝宝有可能髋关语言发育迟缓。假如出現这类状况，应当到医院门诊就诊开展医治了，2022-01-16
16 人气