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日常丰胸健美操 简单轻松有效果
爱美之心人皆有之，相信很多女孩子都想拥有挺拔的美胸，丰胸成为女孩子们非常注重的项目，有按摩丰胸、饮食丰胸又或者是手术丰胸，前者健康简单但效果一般，后者效果显著不过价格较高，所以，通常人们都会选择按摩丰胸和饮食丰胸，那么，要怎么才2024-02-07
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产后乳房下垂怎么办 辅乳期后乳房保健法
很多年轻妈妈或者准妈妈们都担心生小孩辅乳期后乳房下垂，有的妈妈为了保持胸型，甚至缩短了给宝宝喂奶的周期，其实，这种做法并不科学，因为产后乳房会涨奶，不释放奶水反而会让乳房下垂，宝宝母乳营养摄入不够也会让抵抗力下降，那么，要怎么才2024-02-07
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月经期丰胸最有效 支招月经期丰胸方法
拥有一个凹凸有致的身材想必是每个女孩子的梦想，而一些先天因素或后天因素决定了女孩子胸部大小，丰胸便成了现代女孩最伤脑的事情，五花八门的丰胸方法让很多女孩子避而远之拿不定主意，如何才能健康丰胸不留后遗症呢，接下来，小编就为各位丰胸2024-02-07
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副乳是什么 副乳怎么消除
夏天人们都喜欢穿的凉爽些，爱美的MM们则钟爱于吊带衫和连衣裙，很多吊带衫和连衣裙都是无袖的，这个时候问题就来了，不少女性的胳膊下有两坨赘肉，很多人说这是副乳，那么，真的是这样吗?下面，就让我们来先说说副乳。 一、副乳是先天的吗？2024-02-02
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女人经期前后四天内不能游泳
女性的尿道短，阴道又是与外界相通的，为病菌感染提供了方便之门。在游泳馆里，许多人都是光着脚走来走去，如果有脚气就会粘在地上和池边，这时有人坐上去，就很容易引起霉菌性阴道炎。所以，月经期前后四天须杜绝游泳。提醒：女性经期前后勿游泳2024-02-02
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女人滋阴养巢推荐7种食物
阴虚的女人很容易上火，而且常常会出现月经不调、失眠、长斑等情况，阴虚的人要注意滋阴养巢，这样才能让皮肤变得嫩滑，减缓衰老速度，那么，女人滋阴养巢吃什么好呢?女人吃什么滋阴养巢 1、山药 山药是一种具有良好滋阴作用的食物，是极佳2024-02-02
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女人抗衰老要做好10件事
女人到了25岁就开始害怕衰老，因为从25岁开始，一些身体就会有一些衰老迹象，比如眼睛周围出现皱纹、皮肤变差等，女人在于抗衰老作斗争的时候，要学会一些养生方法，正确的养生可以延缓衰老。1、清晨醒来时多吃食物 这是能更快燃烧脂肪至关重要2024-02-02
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内分泌失调四大症状 内分泌失调吃什么
内分泌失调症状第一症状：脾气急躁。持续的脾气急躁会引起身体不适，进而引起内分泌失调，甚至提前更年期。 第二症状：皮肤恶化。中医说法，女性内分泌失调是阴虚的表现，是由气血瘀滞造成的。 第三症状：肥胖。内分泌失调导致生理机制不正2024-02-02
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宫寒 女人宫寒怎么调理
怎么辨别自己有没有宫寒?主要经过病人的临床症状，如舌象、脉象等来判断有没有宫寒。宫寒的典型症状是，经期出现小腹冷痛，白带非常多，清冷，伴有长期的慢性盆腔的疼痛，严重者会有多年的不孕症。宫寒患者的舌象一般都比较淡，舌苔滑腻，脉象较2024-02-02
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女人经期不能吃什么水果
经期不能吃什么水果1、蓝莓 蓝莓中的酚酸有十余种，其中含量最高的是氯原酸，又称咖啡鞣酸。咖啡鞣酸对人体有多种保健作用，可以抑制癌症，同时具有强大的抗氧化作用，帮助女性抗衰老。 但在月经期间则不宜过量食用，作为鞣酸的一种，蓝莓2024-02-02
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