夏天吃什么解暑 妙用荷叶来解暑
2022-01-06
来源:
人气:19 次
夏天吃什么解暑
盛夏时节,荷塘里翠盖红裳,荷香扑面。漫步荷塘,令人心旷神怡,流连忘返。清人历鹗诗云:“荷叶绕门香胜花”。其实,荷叶不仅好看,还是炎炎夏日不可多得的一味解暑良药。>>
中医认为,荷叶味苦,性平,归肝、脾、胃经,有清热解暑、生发清阳、凉血止血的功用,鲜品、干品均可入药,常用于治疗暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻以及血热引起的各种出血症。炎炎夏日,痱子总是不时的找上门来,如果取荷叶适量,洗净,加水煮半小时,冷却后用来洗澡,不仅可以防治痱子,而且具有润肤美容的作用。现代药理研究表明荷叶具有降血压、降血脂、减肥的功效,因此,高血压、高血脂、肥胖症患者,除了经常喝点荷叶粥外,还可以每日单用荷叶9克或鲜荷叶30克左右,煎汤代茶饮,如果再放点山楂、决明子同饮,则有更好的减肥、降脂、降压之效。>>
荷叶不仅能药用,入菜肴则有清热解暑、延年益寿的作用。荷叶入馔历史悠久,唐代时已有“荷包饭”美食,柳宗元诗云“青箬裹盐归峒客,绿荷包饭趁墟人”。宋时,用荷叶增添菜肴香味已较普遍。明末清初的《广东新语》记曰:“东莞以香粳杂鱼肉诸味,包荷叶蒸之,表里透香,名曰荷包饭。”明代以来,荷叶包饭一直是珠江三角洲一带的美食。>>
以荷叶为辅料烹制而成的佳肴,在地方名菜中占有一席定位,如湘菜中的荷叶粉蒸肉,清香扑鼻,软糯酥烂;浙菜中的荷叶新凤鸡,清香四溢,风味诱人;徽菜中的荷叶包鸡,清香沁人,鸡肉鲜醇;川菜中的荷叶蒸肉,咸鲜味美,清香诱人。
夏天吃什么解暑,妙用荷叶来解暑,荷叶气味清香,善解夏季之暑邪以化秽浊,所以荷叶常用来制作夏季解暑饮料,其中最方便的莫过于荷叶粥,取新鲜荷叶一张,洗净煎汤,再用荷叶汤与大米或绿豆共同煮成稀粥,可加少许冰糖,于夏季食用,碧绿馨香、清爽可口、解暑生津。经常食用荷叶粥对头晕脑胀、胸闷烦渴、小便短赤等症有效。
继发性癫痫疾病是否会遗传癫痫病的预防要做什么哪些方法治疗癫痫的效果好呢-
-
-
- 自己染发前要洗头吗 染发前要注意事项
- 头发要怎么保养才好 头发蓬松毛躁适合什么发型
- 女生掉头发比较厉害是什么原因 精油能天天用么
- 护发精油保质期 精油适用范围
- 青春期脱发的原因有哪些 青春期女生掉头发怎么办
- 生姜洗发水真的有用吗 生姜洗发水排行榜
- 夏天长发怎么扎最好看 平刘海怎么剪成中分
- 女生烫发后几天可以洗头 烫发后的注意事项
- 圆脸女生适合什么发型呢 烫发后怎么打理
- 泡沫染发剂使用方法 齐刘海长卷发发型到底有哪些
- 染发后用什么洗发水好 染发后用什么洗发水防褪色
- 脸上有染发膏怎么去除 洗发水和护发素的区别
- 孕妇染发的危害到底有多大 怎么用卷发棒打理头发
- 长期染发有什么危害 到底该怎么染发
- 头发干枯毛躁用什么护理 怎么用卷发棒来打理自己的头发