逐寒湿吃什么食物好?如何饮食
2023-09-28
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逐寒湿吃什么食物好?如何饮食?下面大厨艺小编为大家介绍逐寒湿的食物,希望能给大家带来帮助。
逐寒湿吃什么食物好?如何饮食1、白附子
白附子具有镇痉、止痛、定惊搐、逐寒湿、祛风痰、解毒散结之功效。常用于头痛、破伤风、中风痰壅、半身不遂、风湿痹痛、肢体麻木等症。一般人群均可食用。阴血虚中风、内热惊风及孕妇禁服。
2、艾叶
艾叶具有温经、止血、安胎、理气血、逐寒湿之功效。常用于久痢、吐衄、下血、崩漏、带下、痈疡等症。怀孕期,孕妇,更年期妇女。阴虚血热者慎用。
每100克艾叶含热量19千卡。与冰相克同食可能会引起不适。可与鸡肉搭配。
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