如今交通出行基本上是离不了轿车，轿车早已变成大家生活起居中最重要的一个代步工具之一了，可是，有的人偏要症状的非常的厉害，一进入车内就觉得恶心呕吐，非常的不舒服，这一给交通出行的人产生非常大的影响，有的人在交通出行的情况下都是挑选吃晕车晕船药或是是晕车贴来缓解晕车，实际上，我们日常生活的一些食材也是能够缓解晕车的，我们一起来看一下。

晕车吃什么好?

1、咸菜

咸菜美味可口，很多人 都喜爱用咸菜佐餐，也有些人喜爱旅途中中戴上一几包咸菜。一来咸菜可口健脾开胃，可以消除旅程劳乏;二来咸菜可以减轻搭车时头昏憋闷等晕车症状，有些人乃至将咸菜称作“纯天然症状宁”。

2、橘子皮

搭车前的一个小时，将新鮮橘子皮表层靠外，向内对车，随后指向两鼻腔，用两手指头挤压成型，皮重便会喷出含有芬芳味的焊接烟尘，这类焊接烟尘可以抑止症状恶心想吐的病症。

3、姜

将生姜片装在小包装袋内，搭车的情况下随时随地放到鼻腔下边闻，使其辛辣味吸进鼻中。姜可以防止症状，因为它可以消化吸收胃液，阻拦恶心想吐。

4、青柠檬及橄揽

症状的前期会造成过多的唾沫，这种唾沫会滴进胃内，造成恶心想吐的觉得。橄揽及其青柠檬可以造成单宁酸，使口腔干燥。因而在出現恶心想吐初兆的情况下吃点橄揽或是青柠檬，有利于清除恶心想吐。

防止症状小技巧

1、症状者于搭车前一小时，取伤晕车贴贴于肝脐上。如搭车超出一天，第二天另换一贴。能够合理地避免症状。

2、进入车内前将裤带束紧，避免内脏器官太过在身体摆动，有利于防止症状病产生。

所述中给大伙儿详细介绍了症状喝点什么，大伙儿对于此事都掌握了吧，爱症状的人，应当随身携带装一个姜片，在进入车内以前能够含在嘴唇里边，那样症状的状况是能够消磨缓解的，也有乘车的情况下，不必焦虑不安，一定要维持精神释放压力，不必总惦记着会症状，能够找人讲话，分散化下专注力。