当前位置: 首页 >> 女人养生 苹果食疗有止泻效果 2024-08-30 来源: 人气:2 次 苹果怎么吃有止泻的效果呢?水果的营养丰富是我们每个人都了解的,但寒凉的特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人(如老人、小孩)吃了不但不容易消化吸收,还可能腹泻。不妨将水果蒸着吃,不但寒性能减弱,还能使食疗效果加倍。 最适合蒸的是梨。梨蒸熟后清热润肺、止咳化痰的作用倍增。蒸时还可加入其他的食物或药物,增强功效。其中,最常用的要数川贝冰糖梨:将梨去核切块,与川贝、冰糖一起,加适量水放入碗中,隔水炖煮15分钟左右起锅,喝汤吃梨。 其次,蒸苹果食疗效果也很好。苹果蒸熟后更易消化。其中的果胶煮过以后,不仅能吸收细菌和毒素,而且还有收敛、止泻的功效。自制“玉容膏”:苹果带皮切成小片(近果皮处果胶含量相对丰富,止泻效果更好),放入小碗中,隔水蒸5分钟即可,稍稍冷却后,即可食用。 另外,蒸枣更易消化,十分适合脾胃虚弱的人。对于气血亏虚、肝肾不足者,可以将大枣与枸杞、鸡蛋一起蒸。而普通人可以把红枣和山药一起炖服。具体做法为:红枣对半切开,山药切丁;两者加凉水隔水蒸;水开后,慢火煮20分钟即可。河南什么医院治疗癫痫好河南治疗癫痫病医院排行河南癫痫病治疗比较好的医院有几家河南癫痫医院在哪?河南癫痫病医院哪家比较好? TAG: 相关内容 卫生巾开包后 一般到底能保存多久呢 宝宝身上5个地方最怕冷 当妈的要知道 “丁丁”发痒发炎,教你几招轻松搞定!男人都该看一看! 想让宝宝入园后乖乖吃饭 别担心教你3招 大姨妈期间喝它排毒去污血 调出好气色 谁说男人私处不用保养? 男人出虚汗吃什么补 女性睡眠姿势不对也会导致不孕 你信吗 男人身体更脆弱 守住这8道防线是关键 男人补肾壮阳吃什么好 六款补肾壮阳粥让你生龙活虎 大姨妈来了吃什么食物好 适合月经期吃的食物 脸上长斑怎么调理 教你秋季祛斑的偏方 男人喝什么壮阳茶?这款茶十天就见效! 乳房一大一小、胀痛、下垂......是因为你做错了这些事! 老中医告诉你,中老年补肾是要分年龄段的! 蔬菜养生 养生菜谱 水果养生 中年养生 食谱养生 生孩子怎么减轻痛苦 怎么避免假体丰胸术后疼痛 急性骨髓炎的症状是什么 中老年人最常见的5种疾病 四款营养餐帮孕妇补锌 从b超怎么看生男生女 脖子上长疙瘩怎么治疗 怀孕初期怎么做人流 儿童补钙吃什么食物 宝宝止泻食疗方 脸上黑色素痣如何去除 患荨麻疹是什么原因 宝宝肺炎要吸痰有危害吗 患上小儿湿疹要注意些什么 处理宝宝蛀牙的三歌妙招 过敏性紫癜会传染给别人吗 柠檬蜂蜜水的作用 最佳身体锻炼d方法 预防胃胀的小妙招 如何治疗乙肝疾病 2个月宝宝大便绿色正常吗 痔疮应该如何治疗 小腿肌肉萎缩的预防办法 白血病的患病起因有哪些 艾叶泡脚泡多久比较好 10个消除水肿的食疗 吃小龙虾的注意事项有哪些 孕妈妈吃虾的注意事项 卵巢性不孕的四大原因 香蕉有什么营养价值 适宜冬季的养生汤 舌苔厚黄治疗方法 哪些项目是男性婚前要检查 急性扁桃体炎如何治疗才好 天然祛斑方法分享 老年人减肥要注意什么 阿米巴病的并发症哟哪些 男人婚后幸福的8个小妙招 人体体温的3种测量方法 女生为什么不来例假 剖腹产宝宝的黄疸正常吗 诊断方法有哪些 鸽子汤的详细做法 治疗弱视的检查方式有哪些 伤风感冒吃什么药
苹果怎么吃有止泻的效果呢?水果的营养丰富是我们每个人都了解的,但寒凉的特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人(如老人、小孩)吃了不但不容易消化吸收,还可能腹泻。不妨将水果蒸着吃,不但寒性能减弱,还能使食疗效果加倍。 最适合蒸的是梨。梨蒸熟后清热润肺、止咳化痰的作用倍增。蒸时还可加入其他的食物或药物,增强功效。其中,最常用的要数川贝冰糖梨:将梨去核切块,与川贝、冰糖一起,加适量水放入碗中,隔水炖煮15分钟左右起锅,喝汤吃梨。 其次,蒸苹果食疗效果也很好。苹果蒸熟后更易消化。其中的果胶煮过以后,不仅能吸收细菌和毒素,而且还有收敛、止泻的功效。自制“玉容膏”:苹果带皮切成小片(近果皮处果胶含量相对丰富,止泻效果更好),放入小碗中,隔水蒸5分钟即可,稍稍冷却后,即可食用。 另外,蒸枣更易消化,十分适合脾胃虚弱的人。对于气血亏虚、肝肾不足者,可以将大枣与枸杞、鸡蛋一起蒸。而普通人可以把红枣和山药一起炖服。具体做法为:红枣对半切开,山药切丁;两者加凉水隔水蒸;水开后,慢火煮20分钟即可。河南什么医院治疗癫痫好河南治疗癫痫病医院排行河南癫痫病治疗比较好的医院有几家河南癫痫医院在哪?河南癫痫病医院哪家比较好?