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跑步机跑步的正确姿势 跑步机跑步注意事项
跑步机成了很多白领人士的钟情之物，下班之后，无论什么天气都可以在跑步机上进行锻炼。跑步机跑步如果不采用正确姿势，也会伤害身体。小编为大家整理了跑步机跑步的正确姿势和注意事项~跑步机跑步的正确姿势1、不要低头，要抬头，双眼注视前方，2024-02-16
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喝醋能降高血压吗 这样做让你远离高血压
高血压是生活中很常见的一种心血管疾病，高血压一直是令中老年人，头疼的问题，并且高血压伴随着很多并发症，高血压成为健康养生的一大危害，有人说喝醋可以降压是真的吗?一、喝醋降血压是真的吗醋的主要成分是醋酸，对高血压有抑制作用，对预防2024-02-16
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什么病不能喝可乐 这八种病千万别碰可乐
可乐对身体是有一定影响的，但适量的是可以的，但不能多喝。可乐喝多了主要容易患以下疾病。感兴趣的小伙伴快来阅读文章吧！一、可乐喝多了易得8种病1、哮喘可乐中的防腐剂苯甲酸钠会让有些人产生皮疹、哮喘等反应。2、肾问题可乐中大量的磷酸可能2024-02-16
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容易患口臭的人群 单纯性口臭的防治措施
口臭是一种生活中常见的口腔疾病，给人们的生活带来了很多的困扰，那么你知道容易患口臭的人群有哪些吗？如何祛除口臭呢？下面我们就来了解一下吧！容易患口臭的人群：1、容易激动、发怒或者忧郁的人，常发生口臭；妇女在月经期和孕期也比较容易2024-02-16
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祛除口臭比较有效果的食疗偏方 治口臭小偏方
在我们的生活中，口臭是一种比较尴尬的口腔疾病。而一旦染上上口臭，不仅自己比较难受，同时对我们的生活和工作也有很大影响。但造成我们口臭的原因是不同的，那么我们有没有更好的方法来治疗口臭呢？生芦根粥，藿香粥，薄荷粥，荔枝粥。祛除口臭2024-02-16
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白带多为什么会发黄
2022-04-28
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枸杞的基本功效都是什么
1、强身壮阳、提高男性的性功能。枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。2、提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力。食用枸杞子不但可增强机体2022-04-28
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婴幼儿补钙的重要性
钙是构成人体骨骼的主要成分。据研究证实，人体中钙的99%集中于骨骼和牙齿中，其余的1%以游离的或结合的离子态存在于软骨组织细胞外液及血液中。骨骼钙与血液中钙维持着动态平衡，即骨中钙不断释出，进入血液中，而血液中的钙又不断地沉积于成骨细2022-04-28
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龙眼肉的食用方法
一、龙眼肉30克，加水500毫升煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，白沙糖或红糖适量稍煮片刻即可食用。可提神醒脑，为熬夜者之首选。二、龙眼肉20克，红枣5--10颗(去核)，加水300毫升煮沸约10分钟，加白沙糖适量稍煮片刻即可食用。对心悸不安、失眠者有较好作用。2022-04-28
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按摩增强宝宝免疫力的方法
1.捏脊脊，指的是背部脊柱骨。自尾骨端始，至颈部大椎穴(低头，颈胸部交界处最高的椎骨)成一直线。宝宝脱去衣裤，伏卧床上，家长站或跪在宝宝的后侧方，面带微笑，全身放松，用手轻轻抚摸宝宝整个背部，使其肌肉放松，然后进行操作。具体手法：两2022-04-28
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