无论是男士還是女士，如今抽烟的群体是愈来愈多了，抽烟不但伤害身心健康，还会继续对身边的人造成不良影响。抽烟不但毁坏人体內部的肾脏功能，并且还会继续让牙齿变黄，有时能够 依据牙来分辨是不是抽烟。有着雪白牙是暖味人的追求完美，那麼烟渍牙该怎么去除呢？

据有关新闻媒体称，在我国总抽烟总数做到3多亿。在其中抽烟给我们产生最形象化的伤害便是我们的牙，不好看的烟渍，浓厚的口臭这些，在我们身旁中随时随地由此可见。现在有许多吸烟者在受烟的危害时，也在为不好看的烟渍困惑。实际上除去烟渍的最立即的方式 便是洁牙了，但洁牙给我们牙也会产生一定水平上的危害，并且耗时费力的。因此 会出现好多人会问也有没损害的既省时又省劲的方式 呢？如今我们给大伙儿详细介绍几类日常生活小秘方，能够 使你在家里轻轻松松洗牙！

方式 /流程

1. 每日刷牙时在软毛牙刷上适度地滴一点醋。

2. 不害怕酸的盆友能够 试一下青柠檬。在烟渍非常容易沉定的地区用柠檬皮清洗；次之还能够用柠檬水，每天晚上在刷牙后，用沙布沾些柠檬水，磨擦牙，牙便会越来越雪白明亮。青柠檬的清洗力好，又有雪白功效，且带有维生素C，能坚固轮齿。