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夏季拖鞋怎么穿不伤身体_夏季保健_保健_
穿别人的拖鞋会传染脚气吗？ 夏季共穿拖鞋、共用澡巾都会造成脚癣。医生说的脚癣，就是老百姓通常说的脚气。为什么脚气可以通过拖鞋传染呢？ 原来脚气患者脚上脚癣的鳞屑会脱落，掉到鞋上以后，真菌可以通过角质层穿给皮肤，所以如果其2023-12-01
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夏季应怎么健康吃荔枝？_夏季保健_保健_
夏日是吃荔枝的时节，“日啖荔枝三百颗，不辞长做岭南人”的诗句也反映了人们对荔枝的喜爱。 荔枝营养丰富，含葡萄糖，蔗糖，蛋白质，脂肪以及维生素A、B、C，叶酸，精氨酸，色氨酸等各种营养素，对人体健康十分有益。 医学认为，荔枝2023-12-01
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夏季应该怎么健康饮茶？_夏季保健_保健_
炎炎夏日，各种茶饮料品种铺天盖地，虽然许多人每天都在喝茶，却不知夏季健康饮茶也有大学问。 胃寒不易喝绿茶：饮茶讲究四季有别，曾有“夏饮绿，冬饮红，一年到头喝乌龙”的说法。夏季推荐饮用绿茶，绿茶性味苦寒，可以清热、消暑2023-12-01
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夏季怎么吃海鲜更安全？_夏季保健_保健_
要想保证海鲜安全，就一定要充分加热。像赤贝、蚬子等海鲜，它们大多生活在浅海湾泥沙质海底，主要依靠海水的有机物质生存。40%左右的贝类中带有溶血性弧菌，此外各种深海鱼类、虾蟹在运输过程中也会遭受重新污染，嗜盐菌等细菌会大量繁殖。2023-12-01
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夏季宝宝皮肤应怎么护理_夏季保健_保健_
在盛夏酷暑，气温高，汗液常排泄不畅，易生痱子，儿童此时应特别注意皮肤卫生： 1、勤洗澡，勤换衣，勤剪指甲，蚊虫叮咬后要及时搽药，切不可搔抓，以防感染。洗澡时不宜用碱性强的肥皂，用中性肥皂较好，一般市售香皂即可，有些市售的药2023-12-01
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炎热夏季怎么吃更营养？_夏季保健_保健_
炎炎夏日，如果说能够解释疲劳的原因（熬夜，工作太累，运动等）在我们看来是正常的。那么，当它看来原因不明、或者休息后身体依然无法恢复时，我们就会很担忧。睡眠质量不高，饮食紊乱（比如节食或者饮食结构不平衡），缺乏锻炼和给氧&hellip2023-12-01
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夏季什么太阳镜防晒不伤眼_夏季保健_保健_
什么样的眼镜才能防晒又不伤眼镜呢？对此，北京同仁医院眼科视光学专业视光师吕梦提醒说，如果太阳镜不防晒，可能会伤眼睛。吕梦分析说，当眼遇到强光和紫外线而没有遮挡物时，光线会直接进入瞳孔，从而对眼睛造成伤害。太阳眼镜应用不同方式2023-12-01
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夏季使用防晒霜注意什么_夏季保健_保健_
防晒霜能否有效抵挡紫外线，保护皮肤不受伤害，除产品品质外，是否正确使用是其发挥作用的又一重要前提。正确使用防晒霜才能抵挡紫外线，因此我们在使用防晒霜时应注意六项内容。 1.SPF值越高，防晒时间越长。一般黄种人皮肤平均能抵挡强光2023-12-01
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夏季晒后肌肤应如何护理_夏季保健_保健_
清洁与保养 晒伤的肌肤是非常敏感脆弱的，最好完全以清水来清洁，避免用香皂和卸妆品，并不时用冷水或用湿毛巾来镇静躁热的肌肤。如果晒伤情况比较严重，出现大面积脱皮甚至起泡的现象，最好及时去医院就诊，千万不要随便使用化妆品。如果2023-12-01
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夏季养生应注意什么？_夏季保健_保健_
每到炎热的夏季，很多人的胃口就会不好，易出现乏力倦怠、肠胃不适等症状，有的人还易发生胃肠道疾患。因此，在炎热的夏季必须讲究饮食调节，采取相应有效的科学措施。 夏日别忘补钾 暑天出汗多，随汗液流失的钾离子也较多，由此造成2023-12-01
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