爬山都需要准备什么呢
2021-12-08
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爬山是一项运动,也是一项对人身体特别有好处的运动,在爬山的时候会让我们的身体和意志更加的强,而且在爬山的时候也会让我们有开心的感觉,特别是在登上山顶的时候我们会有一种征服的感觉,这也是最开心的事情,不过在爬山的时候也是需要准备一些东西的,爬山都需要准备什么?我们来了解一下。
短时间内爬一些景点的小山,不需要什么样的装备,但不要穿皮鞋、新鞋、高跟鞋和凉鞋,穿着这些鞋不适宜走远路、高低不平的路以及湿滑的路,而且足底易起水泡,脚部皮肤易受伤。适宜登山的是较轻便的运动鞋、旅游鞋和胶底布鞋。但如果是要爬野山,有一定高度,且有攀爬难度的山,则最好配有如下的装备:
(1)地图,
(2)指北针,
(3)头灯(含备用灯泡与电池),
(4)备用食物和水,
(5)备用衣物,
(6)太阳眼镜,
(7)瑞士军刀,
(8)火种,
(9)打火机,
(10)急救箱。
在夏季时可备有以下几种常用药品,以防急用。
1.防中暑备用药:人丹、十滴水、藿香正气水等。
2.蚊叮、虫咬引起的皮肤瘙痒备用药:风油精、清凉油、红花油等。
以上就是有关爬山都需要准备什么的介绍,在爬山的时候我们一定要做好准备,这也是最基本的东西,另外在爬山的时候我们也要注意所穿的衣服和鞋子,一般以运动衣鞋或是专用的登山衣鞋最好,如果不是经常的爬山一般运动类的衣服和鞋就可以。
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