枸杞子是我们的日常生活较为普遍的一种营养保健品，也是有很多人会挑选用枸杞子当药，由于枸杞的营养使用价值還是较为高的，无论是男士還是女士，都可以吃一些枸杞子，用于补充血气，可是枸杞子一般的食用方法全是泡水喝，因此有很多人便会长期性吃，那麼长期性吃枸杞都是有什么伤害呢?

延缓衰老

免疫力衰退与T细胞坏死息息相关。枸杞多糖(LBP)可明显增强组织细胞的吞食作用，提升T淋巴细胞的繁衍工作能力。而枸杞能极强的抑止过氧化物脂类的转化成，进而做到抗氧化性功效，从而提高机体延缓衰老功效。

抗肿瘤

枸杞多糖不但是一种调整免疫反应的微生物反映调理剂，并且可根据神经—内分泌—激素调节互联网充分发挥防癌功效。

防辐射损害

枸杞有抗γ放射线辐射源、维护机体的功效。可做为輔助药相互配合放化疗等抗肿瘤药，缓解放化疗的毒副作用，提升功效，维护机体的免疫功能。

调整血糖

枸杞具备显著的降低血脂作用，调整长链脂肪酸新陈代谢，对防止心血管疾病具备积极主动功效。

改善视力

身体的眼底黄斑光感受器是由视黄醇(维生素D)和视蛋白质所组成，而枸杞子中常含的β-胡罗卜素可转化成身体需要的视黄醇，因而可改善视力、避免 黄点症。