相信大家小时候都看过《十万个为什么》，这些科学的知识能满足大家的精神渴求，把我们带到一个更加科学、理性的世界里。但是现代很多人长大了，忙于生活和工作，连书都没有时间看，但是一定的知识还是能促进人的成长。下面小编为大家介绍一些有趣的知识。

一、人不睡觉大约10天就会死亡

不管睡眠时间长短如何，睡觉是人必不可少的行为之一。通过睡眠休息，人体可以促进体内组织的生长和修复，从而消除体力疲劳。不仅如此，睡眠还可以消除精神疲劳、缓解压力。所以，如果人长期间不睡觉，精神和身体将会受到双重严重伤害，必然影响生命。

二、苹果比咖啡更能有效提神

苹果含有丰富的糖类、维生素、微量元素以及水溶性食物纤维和有机酸，是人们公认的健康之果。不仅如此，苹果还具有天然的怡人香气，这种清香气味对于人体来说，有舒缓压力、提神醒脑的功效，而苹果中充足的矿物质硼，也同样可以使困倦的大脑快速恢复清醒状态。喝杯咖啡不如吃个苹果的道理就正在于此了。

三、酸梅汤主要的功效是解油腻

每到夏天，人们都喜欢买杯冰凉可口的酸梅汤用来缓解体内燥热。但据现代医学研究得出结论，酸梅汤中的主要原料乌梅、山楂可以有效解除人体体内多余油腻，陈皮也可以有效抑制剩余糖类转化为脂肪。不仅如此，酸梅汤还是一种碱性饮品，饮用后有助中和糖类和脂类的酸性效应，加速它们的代谢分解。因此，解油腻才是酸梅汤最为人推崇所在。

这些生活中的小常识是不是很有趣？人不睡觉十天就会死亡，所以大家一定要注意自己的作息安排。苹果比咖啡的提神作用更好，所以上班族可以用苹果代替咖啡的作用。大家平时吃一些油腻的大鱼大肉时，就可以用酸梅汤解油腻。这些有趣的知识对大家的生活还是很有帮助的。