穴位一般在中医治疗和一些按摩上面会用到，正确使用穴位可以对身体有很多好的帮助，但是如果并不了解穴位的朋友就不要盲目的乱按了，因为有些穴位是不好的。人体总共是有830个标准穴位的。

目前国家标准经穴显示：人体周身409个穴位名，830个穴位，有60个单穴，770个多穴。

409穴位名中，一名多穴的有349个，共770穴位;一名单穴有60个，共60穴位。全身共显示830穴位。

标准穴位显示有：十二正经两侧穴位618穴，加任督单穴52穴，加经外穴160穴，共830穴，不包括反射区。

腧穴是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位。“腧”通“输”，或从简作“俞”。“穴”是空隙的意思。《黄帝内经》又称之为“节”、“会”、“气穴”、“气府”等;《针灸甲乙经》中则称之为“孔穴”;《太平圣惠方》有称做“穴道”;《铜人腧穴针灸图经》通称为“腧穴”;《神灸经纶》则称为“穴位”。

《素问.气府论》解释腧穴是“脉气所发”;《灵枢.九针十二原》说是“神气之所游行出入也，非皮肉筋骨也”。说明腧穴并不是孤立于体表的点，而是与深部组织器官有着密切联系、互相输通的特殊部位。“输通”是双向的。从内通向外，反应病痛;从外通向内，接受刺激，防治疾病。从这个意义上说，腧穴又是疾病的反应点和治疗的刺激点。