芭乐怎么吃 芭乐的食用方法
2021-11-06
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芭乐,又叫番石榴,是一种热带水果,其营养价值极高,为各种水果之冠,其丰富的维生素C可以提高免疫能力。那么芭乐怎么吃大家了解吗?一起来看看吧。
芭乐怎么吃
1、直接吃
芭乐除了里面黑色的种子以外果皮和果肉都能吃,在吃新鲜的芭乐以前,需要用清水把它冲洗干净,最好取少量的食用盐,涂抹在芭乐的表面并用力揉搓,然后再用清水冲洗干净,这样可以把它表面的脏东西彻底去除,再直接吃也会安全很多。
2.榨果汁
成熟的芭乐切成小块,去掉籽放入料理机,加适量凉白开榨成汁,还可以根据自己口味加入冰糖、蜂蜜等调味。芭乐果汁中维生素C含量丰富,经常饮用可以滋养肌肤、美容养颜。
3.配蜂蜜
芭乐口感比较清淡,有些喜欢吃甜的人直接吃芭乐时会感觉它的口感并不好,这时就可以把它与蜂蜜搭配在一起吃。它与蜂蜜搭配在一起吃法是把新鲜的芭乐洗净,去掉水分以后切成大小均匀的块状直接放在干净的盘子中,然后淋上适量的蜂蜜吃的时候调匀即可。
4.腌芭乐
在做的时候把新鲜的芭乐洗净切片,加入适量的黄粉和食用盐调匀以后腌制二十四小时,腌好以后取出可以直接吃,腌芭乐时也可以用酸梅粉来腌制,这样腌好的芭乐带有淡淡的酸味也特别好吃。
5.做奶昔
用芭乐做奶昔时需要准备200克新鲜酸奶,适量的蜂蜜,两个芭乐,把芭乐去籽以后切成块放在料理机中,加入准备好的酸奶,让料理机工作制成奶昔后取出,加蜂蜜调味,然后入蜂蜜冷藏几小时,取出后食有会感觉口感特别好。
6.芭乐炖鸡
在需要的时候可以准备两个芭乐,500克鸡肉和适量的干淮山和芡实,鸡肉要放在沸水中焯掉血水,然后放到砂锅中加入足量清水一起炖熟,最后放食用盐调味。
经过上文的介绍后,相信大家对芭乐怎么吃已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。辽宁省治疗癫痫哪家医院好些北京治癫痫病好的办法癫痫病的主要症状是什么
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