很多老年人喜欢自己泡制药酒，希望能强身健体，殊不知这背后存在着很大的健康隐患。药酒以酒为引，引药归经，对一些风寒湿痹、筋骨疼痛等慢性病有显著的疗效。但药酒首先是药，选择不当很可能会出现各种“后遗症”。如何正确选取药酒，以下有三点建议：

选药酒首先选渠道。建议消费者不要自己购买药材泡制药酒，由于中药之间的药性是相克的，一起浸泡有可能产生毒素，造成恶性事故，专家建议消费者在正规药店内购买具有OTC认证的药酒品牌，其安全性和疗效都有保障。

选药酒其次看药方。中医认为，很多中老年人的病症复杂，常规的单方、小方药，只会对一两种小毛病有改善，可对自己身上的那些“老、大、难”病效果并不明显。

选药酒还要看时令。中医认为，冬令喝药酒与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系，在时间上以冬至之后最为适宜。消费者在购买药酒时切不可听信不法商贩的蛊惑，选药酒一定要选择具备药准字的药酒品牌，并且服用药酒前最好在医生指导下有针对性地进行选择，做到对症下药，以期最佳疗效。