当代日常生活大家十分重视对人体的维护保养，因而，促使保健养生变成了大家心中中愈来愈关键的事宜，而要想维持人体的身心健康就务必多服用一些具备健康养生使用价值的食材才行，比如，五红汤便是一道十分經典的滋补养生上品，备受大家的钟爱，下边就讨论一下哪些人不宜喝五红汤呢？

五红汤的食物禁忌：

血压月经期不能喝五红汤。

血液不能与蟹、虾、鱼同食。

五红汤介绍：

五红汤就是指枸杞子-20粒、大枣-5粒、紅豆-20粒、红皮花生米-20粒、老红糖-2勺(一人量大约为30克）所制成的汤。有补血补气防癌的作用。

五红汤对身体无一切副作用，平常人还可以喝，对防癌和别的贫血有显着实际效果。针对五红汤在什么时候喝没有限制。

但是针对有的人而言，生理期最好是不必喝五红汤的，是可能会造成月经量多的，建议還是经期完毕后再考虑到喝为好。喝五红汤以前最好是還是咨询过医师看身体素质适合是不是适合喝五红汤。

五红汤合适绝大多数人应用，可是处在生理期的女士就不必服食五红汤了，不然会导致月经量过多，造成人体的不适感。

合适人群

1、女士；女士一般都是贫血，此汤可升血，备孕期及待孕均佳；

2、放、化疗病人；因放、放疗导致血小板、白血球低减少，此汤可提高。

作法详细介绍

枸杞子-20粒、大枣-5粒、紅豆-20粒、红皮花生米-20粒、老红糖-2勺(一人量大约为30克）。

作法

用一个二杯水大的陶器清理干净，放适度的水时盖上，随后把陶器放进有冰的锅中蒸制，等锅中水开后再用文火蒸20分钟就可以。

使用方法

从锅中取出陶器后把陶器里的五红汤倒进杯里，温时食用，早中晚各一杯。