当前位置: 首页 >> 两性养生

湿热体质可以喝蜂蜜吗 蜂蜜水究竟助湿还是祛湿

2021-07-27

来源:

人气:21

湿热体质可以喝蜂蜜吗

可以适当吃一些。

湿热体质者水湿和热邪积聚不得运化导致身体不适,而蜂蜜有排毒、清热、润燥的功效,可去湿热所致的肝火,调理湿热所致的肠胃不适,通过改善血压的成分,维护心脑血管功能,缓解湿热所致胸闷的症状,综合来说,湿热体质是可以喝蜂蜜的。

不过,需要注意的是,蜂蜜也分很多种。一般湿热体质的话,最好喝的是菊花蜜,槐花蜜,以及山花蜜,这些蜂蜜是凉性的,可以清热解毒,适合湿热体质。其他的荔枝蜜,枣花蜜,野桂花蜜等,是温性的,比较适合气血两虚的人服用,湿热体质者就没那么适用了。

湿热体质喝蜂蜜水有什么好处

1、清热润燥

体内湿热所致的病症状之一就有嗓子难受,有痰咳不出,蜂蜜可润燥清热恰好可以用来调理湿热所致的干咳无痰、嗓子难受之症。

2、养脾补气血

湿热体质形成的很重要的一个原因就是脾胃受困,水湿不能通过脾的运化,从而蕴含体内,蜂蜜可以补脾气养肠胃,从原因上调理湿热体质;另外蜂蜜可补气血,可缓解湿热体质的人身体四肢沉重的症状。

3、养肝利尿

湿热体质的人尿频尿急小便黄赤,肝脏与脾脏一样因湿热受损,而蜂蜜有养肝利尿的功效,正好适用这一点。

湿热体质蜂蜜应怎么喝

1、宜选用来自于银杏、黄连、枇杷、菊花、百花等植物的蜂蜜,清热功效更为明显,而来源于龙眼、党参等植物的蜂蜜呈温性,则次之。

2、使用温水冲服,一天一次,每次约为一汤匙,因为春夏两季湿气重,一般早上不适宜食用,选在临睡前比较适宜。

3、湿热体质者蜂蜜水也不宜大量喝,同时别加糖弄的太甜了。

癫痫疾病的治疗费用是多少北京哪家医院看癫痫效果好治疗癫痫我们需要注意什么
TAG:
相关内容