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什么饮食才能有效的防治和缓解血管硬化呢其它
平时如果饮食不注意很容易增加血管的负担，饮食的合适与否直接关系到血管的健康。现在血管硬化是人们常见的病症，那么什么饮食才能有效的防治和缓解血管硬化呢？玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助2023-09-06
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什么食物能够为您的心脏保驾护航呢冠心病
心脏是人体重要的动力器官，一旦心脏出了问题直接危害到生命安全，所以平时要特别注意心脏的保护。今天大厨艺小编就从饮食上给大家提供一些意见，希望给您一些帮助。1.沙丁鱼沙丁鱼一直以来都是保护心脏最为忠实的卫士，它之所以可以保护心脏，是2023-09-06
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有了肝火怎么办呢其它
肝火头痛头晕表现症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。睡眠不够或是睡眠2023-09-06
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冬季肺部不舒服应该吃什么呢其它
冬季常会咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰少而黏、口鼻干燥、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。冬季固然寒冷，但人们穿衣多、住房暖、活动少、饮食所含热量偏高，体内容易积热，故冬季也会时有肺火显盛的现象。中医认为肺主皮毛，不妨适当吃一点2023-09-06
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银杏叶促进记忆力改善脑功能其它
银杏树可谓全身皆宝，深秋时节，银杏整身金黄，可谓给秋色填了一道亮丽风景。银杏叶除了可以赏鉴之外，药用价值也是十分大的。银杏叶为银杏科植物银杏的叶。银杏叶性味甘苦涩平，有益心敛肺、化湿止泻等功效。《中药志》记载它能“敛肺气，平喘咳2023-09-06
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怎么安排饮食能去除胃火呢其它
胃火牙龈肿痛表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。胃火，即是2023-09-06
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治疗咽喉疾病应该选择吃什么呢其它
在日常生活中，人们治疗喉咙痛、痰多等症，常常选择甘草或胖大海，因为这两味药服用起来比较方便。但这种做法在中医看来有些偏颇，甘草具有化痰的作用，如果痰很黏，吐不出来，服用甘草能够化痰，这样痰就可以吐出来了，但它只是化痰，并没有祛痰2023-09-06
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推荐几种抵抗辐射的食物其它
对于办公室和大部分白领来说，电脑随时陪在自己的身边，那么长时间的辐射是不可避免的。注意日常的饮食有助于减轻辐射的危害，例如以下这些食品。黑芝麻--增加细胞免疫，抵抗辐射中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，各种辐射危害主要2023-09-06
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几个食疗方法帮助您改善失眠状况其它
失眠的人群正在有扩大的趋势，失眠难受，不想服用安眠的你，可以试试以下几个食疗方法。首先，主食选粗粮，多喝粥。谷物中，玉米、燕麦、小米助眠效果最好。因为其含有一种能改善睡眠的松果体。蒸饭时，不妨多加点。如担心不好消化，也可以粗粮细2023-09-06
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白内障手术之后的护理常识
(一)白内障手术术后护理很重要，都有哪些注意事项：1、术后一般5天拆线，拆线后局部应给予抗生素药水点眼，一日3次。晚上睡前可涂红霉素或金霉素眼膏等，以预防感染。以后可以贴瞳*仁*眼贴帮助养护眼部，提高眼部素质。2、手术后早期应每星期回诊一2022-04-28
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