疤痕体质在生活中是不多见的，它十分影响患者的外观。疤痕体质人群应该自己多注意身体，尽量避免受到伤害，平时少到危险的地方去，应多注意卫生，避免细菌感染，使自己受到不必要的伤害。饮食方面的伤害也是重要的一部分。因此疤痕体质患者在饮食方面也要注意。避免引起病情的恶化。

不要以为在治疗过程中就可以不用注意护理了。凡是疤痕体质的人群不管正在治疗还是未治疗均应注意饮食宜忌，因为某些食物能刺激疤痕疙瘩增生得更快，而某些食物（如海带、海澡）可使之趋于稳定状态。从总体上来说，疤痕体质的饮食中少食鱼虾海鲜及辛辣原味之物，以清淡食物为主。假若吃了话，疤痕部位会痛会痒。疤痕结痂属于正常现象，千万不要性急用手去撕动，要让它自然脱落。否则可能会引起疤痕面积的扩大。

在对疤痕体质的认识上，中医认为，疤痕体质者是由于肺胃湿热，饮食不节、外感毒邪所致，特别强调过食鱼虾海鲜、辛辣厚味所致肺胃湿热。在饮食方面，酒、辣椒、羊肉、生蒜、生姜、芥末、咖啡等刺激性食物会促进疤痕增长。因此，在饮食方面应以清淡为主。

对患者的护理在其它方面也要注意防护。有疤痕体质的人要养成吃海带的习惯，海带能帮助改善体质，故长期坚持不要间断。平时注意防止创伤、烧伤、烫伤、打耳孔、纹眉线等，以免损伤真皮。疤痕体质应该自己多注意身体，尽量避免受到伤害，平时少到危险的地方去，应多注意卫生，避免细菌感染，使自己受到不必要的伤害。这些都能够有效的预防疤痕的出现。

患者要明白疤痕体质和疤痕疙瘩是有区别的，疤痕体质者其身体任何部位损伤后，都能出现如同疤痕疙瘩样疤痕的无限增生，而疤痕疙瘩却可以出现在正常人群的某些部位，或因某些原因引起的疤痕愈合。也就是说有疤痕疙瘩的人并不一定有疤痕体质。