秋葵能不能和西红柿一起吃
2021-08-16
来源:
人气:18 次
秋葵能不能和西红柿一起吃
一般情况下,秋葵和西红柿是可以一起吃的。它们之间的成分不会发生不良反应,也不会产生有害物质,一起吃对身体有一定的好处。秋葵和西红柿都是属于寒性食物类,从性质上来说并无相克,秋葵微甜,西红柿口感酸甜,搭配秋葵吃起来也不会奇怪,可以说是自有一番风味。
1、抗衰老
秋葵和西红柿中都含有大量的维生素,特别是维生素A和维生素C,这两种维生素具有抗氧化的作用,经常食用可以清除自由基,减缓衰老。
2、保护眼睛
秋葵和西红柿中含有大量的胡萝卜素,秋葵和西红柿一起吃,可以达到养护眼睛的功效。
3、美容养颜
西红柿和秋葵口感酸甜是因为其中含有丰富的果糖,果糖可被人体吸收,经常食用也不会发胖,还富含大量的纤维素,经常吃秋葵西红柿可以美容养颜、滋润瘦身。
秋葵炒西红柿的做法:
材料:秋葵 一盒,蕃茄 一颗,洋葱 少许,黑胡椒 少许,盐巴 少许。
做法:将秋葵, 洋葱与蕃茄切丁状后入锅翻炒;加入盐巴和胡椒调味即可。
癫痫病的发作小儿得良性癫痫如何饮食儿童癫痫病
TAG:
相关内容
- 涮羊肉选材很关键 冬季美味涮羊肉的家常做法_冬季饮食_饮食
- 冬季吃什么暖身 7种暖身食物赶走寒冷_冬季饮食_饮食
- 糖尿病患者 冬季吃什么对身体好_冬季饮食_饮食
- 羊肾粥 冬季不可错过的滋补美食_冬季饮食_饮食
- 冬季自制火锅 这样做着吃最健康_冬季饮食_饮食
- 五款适合冬季御寒的食谱_冬季饮食_饮食
- 女人冬天手脚冰凉吃什么 推荐16种食物_冬季饮食_饮食
- 冬季女人如何养生 七种食物吃出健康_冬季饮食_饮食
- 冬日的暖胃之选砂锅白菜冻豆腐_冬季饮食_饮食
- 冬季吃什么水果最好 推荐8种水果_冬季饮食_饮食
- 冬季养生 必吃的十种食物_冬季饮食_饮食
- 春节美食太多要怎么吃才健康_冬季饮食_饮食
- 冬季养生食谱 十款食谱吃转整个冬季_冬季饮食_饮食
- 冬天上火怎么办 吃点绿豆芽帮你灭火_冬季饮食_饮食
- 冬季饮食养生的9大食谱_冬季饮食_饮食
-
-
-
- 自己染发前要洗头吗 染发前要注意事项
- 头发要怎么保养才好 头发蓬松毛躁适合什么发型
- 女生掉头发比较厉害是什么原因 精油能天天用么
- 护发精油保质期 精油适用范围
- 青春期脱发的原因有哪些 青春期女生掉头发怎么办
- 生姜洗发水真的有用吗 生姜洗发水排行榜
- 夏天长发怎么扎最好看 平刘海怎么剪成中分
- 女生烫发后几天可以洗头 烫发后的注意事项
- 圆脸女生适合什么发型呢 烫发后怎么打理
- 泡沫染发剂使用方法 齐刘海长卷发发型到底有哪些
- 染发后用什么洗发水好 染发后用什么洗发水防褪色
- 脸上有染发膏怎么去除 洗发水和护发素的区别
- 孕妇染发的危害到底有多大 怎么用卷发棒打理头发
- 长期染发有什么危害 到底该怎么染发
- 头发干枯毛躁用什么护理 怎么用卷发棒来打理自己的头发