我们都了解霍山铁皮石斛具备神仙草居首的美誉，而它的生长发育标准又较为严苛，一般都长在悬崖峭壁旁边，因此 它的价钱也是较为贵的，但它的功效确是其他绿色植物不能够比的，并且白铁皮石魁的渣也是可以吃的，女士常常喝一些霍山铁皮石斛熬的汤，具备养阴润肺的作用，长期性喝还可以益寿延年，下边给大伙儿详解白铁皮石斛的疗效

一、身体排毒润肺润肺止咳

现如今医药学临时性试验科学研究，霍山铁皮石斛可以提升肺脏体细胞延展性，提升身体免疫力，非常是许多抽烟的盆友，肺脏损伤比较比较严重，而常常服用霍山铁皮石斛，有益于肺脏排出来有毒物质，具有清肺润肺的功效，因此 霍山铁皮石斛也称为“肺部清道夫”。

二、调整阴阳调和

中医学也注重阴阳调和情况，调养身子不能过度躁热也不可以过度阴翳，而如今许多年轻人日常生活标准不错，因为各种各样缺乏营养造成人体气血太重，而常常服食霍山铁皮石斛有利于生津止渴滋阴，去除身体躁热，恢复平衡。

三、滋补胃肠，促消化

如今社会发展节奏感较快，许多上班族以便工作中，常常饮食不规律造成各种各样胃肠慢性疾病，而常常服食霍山铁皮石斛针对一些慢性肠胃炎有輔助医治功效，提升胃里消化吸收工作能力，古医籍治疗胃病，就常常开铁皮石斛等为中药材服食。

四、健脾养肝

现代社会，有时饮酒也是许多男性朋友头痛的事儿，工作中交际，盆友庆贺，朋友聚会等都免不了一顿又一顿，而乙醇对肝的危害是十分大的，霍山铁皮石斛中的能够非常好的调整肝脾的细胞再生和基础代谢工作能力，具有保肝护肝的功效，长期服用能够提升肝脏醒酒工作能力。

五、补肾清目

中医学觉得，肾主目。肾气充裕才可以清目，而霍山铁皮石斛具备补阴护肾的功能，历年来全是古医书强烈推荐护肾保护视力的名贵药材。

六、提高睡眠质量

中医学觉得经常失眠关键因为阳阴平均衡，一般是因为肝火太旺造成，以至神不守舍，没法获得充裕的歇息。清朝《药性论》说：霍山铁皮石斛能补阴滋阴养血，改进肝火太旺造成的失眠问题。