尽管近视变成了一种愈来愈普遍的问题，可是大部分人的眼睛度数都控制在200到400中间。而假如出現了1000度的近视，这类状况還是较为罕见的，可是1000度的近视早已十分比较严重了，因此当察觉自己的眼睛度数抵达了1000度得话，此刻一定要留意自身的眼睛疲劳问题，防止更比较严重的问题产生那麼1000度的近视，在生活起居中应当要留意什么呢？

防止强烈、破坏性头部运动，如足球队、篮球赛、暴跌、抓举、急刹等，避免视网膜脱落。应定期到医院门诊开展眼科查验，需注意目光的轴长、玻璃体混浊状况、视网膜部状况、眼底黄斑附近有没有偏干孔裂、有没有视网膜脱落症象；凡产生忽然眼睛视力下降，眼下阴影飘舞等病症时，应该马上到医院门诊就医。

近视可以用中医针灸、药品等方法治疗，可是较为确实可靠的治疗方法仍为佩戴眼镜。考虑到你早已是归属于深度近视了，平常一定要留意少吃刺激的食材，要培养清淡的食物的习惯性；建议你附加补充维生素D是专业对于双眼，对双眼的修复有非常大的功效。含维生素D高的食材：动物内脏、鱼油、全奶、鸡蛋黄、西兰花、胡萝卜、苋菜、杏、香蕉苹果、柿子饼。

1000度近视归属于深度近视，但实际定义不能用近视度数来考量，和瞎子2个定义，瞎子是觉得不上光源的，尽管1000度是深度近视，但每一个人双眼的调节力不一样，如全是1000度近视，因调节力优劣的问题，因此无论佩戴眼镜和不佩戴眼镜，所纠正的眼睛视力、视力不是同样的，换句话说有些人眼睛视力非常好而有些人眼睛视力很差。对于定义你没实际勾勒清晰，我只有说假如你归属于轴性近视（也就是眼睛的眼轴长了，因此聚焦点离去眼底黄斑，产生的近视）等同于聚焦点离去眼底黄斑3.33333mm，双眼有点儿向外突显，眼眶有点儿凹陷。由于假如归属于轴性近视，聚焦点离去眼底黄斑1mm就相当于300度，而要不是轴性近视，属屈率真近视或指数值性近视，双眼表面看不出来转变，不佩戴眼镜时仅仅视力模糊不清楚。