三只松鼠纸皮核桃受到了很多人的喜爱，消费者们往往会进行再次购买，而且还会像身边的朋友进行推荐。那么三只松鼠纸皮核桃好剥开吗？三只松鼠纸皮核桃哪些人不能吃呢？

当然好剥开了。因为三只松鼠纸皮核桃与普通的核桃不同，果壳是非常薄的，力气大点的朋友手一捏就会碎，相对于普通的核桃而言，真的是非常好剥开了。三只松鼠纸皮核桃不但皮薄，而且营养价值和普通核桃别无二致。又因为纸皮核桃的成熟期早、皮薄的特性、别致的口味和更高的含油量，其经济价值比一般的核桃高出2~3倍。

1、上火者忌食：核桃是一种性质温热的干果类食物，人体进食后会加重体内的火气。上火者本身体内火气较重，食用核桃很可能会加重牙龈肿痛、口腔溃疡或皮肤长痘等上火症状。

2、腹泻者忌食：核桃中含有大量的油脂，人体进食后会加重消化系统的负担。腹泻者本身可能消化不良，食用高油脂的核桃很容易因消化功能减弱而加重腹泻的症状。

3、阴虚火旺者忌食：阴虚火旺的人不能吃核桃，吃了会比较燥热，时间久了还会引起虚火旺盛。

1、核桃不能与浓茶搭配。因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素，茶叶中含有鞣酸，鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合，生成不溶性的沉淀物，不易被消化吸收，所以食核桃忌饮浓茶。

2、核桃不能与鳖肉搭配。鳖能提高人体免疫功能，促进新陈代谢，增强人体的抗病能力，有养颜美容和延缓衰老的作用。但你要注意了，核桃与鳖肉相克。核桃与鳖肉同食，会致中毒，影响身体健康。

3、核桃不能与黄豆搭配。黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。但你知道，黄豆不能和核桃一起吃，同食可致腹胀、腹痛、消化不良。

4、核桃不能与酒搭配。据马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。

核桃和牛奶可以一起吃，注意适量即可。核桃含有一定的蛋白质、脂肪、核黄素、胡萝卜素以及钙、铁、磷等多种微量元素，牛奶中含有较丰富的蛋白质、维生素，如维生素A和维生素B2以及钙、磷等微量元素。核桃属于温性的食物，牛奶性平，二者的成分以及性状不会发生冲突，因此可以放在一起吃。注意核桃和牛奶虽然可以一起吃，但应该尽量避免吃得过多，否则会加重胃肠道的负担，导致消化不良，甚至引起腹胀、腹泻等不适的症状。

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