红花泡脚可以暖宫吗

红花泡脚对驱寒暖宫的效果很好。

红花有活血之效，可有效缓解女性痛经的症状。宫寒的女性常常伴有经期痛经，因为寒气阻碍了血液的流通，中医所言“不通则痛”，红花可活血，自然可通畅经络，则痛经可解。而红花性质温热，泡脚本身就是一种热性刺激，再加上红花的热性，对体内寒气的驱散功能加强，经络也通畅了，寒气自然无处可呆。所以红花泡脚是可以暖宫的。

红花泡脚不能在经期使用

经期的女性是不宜用红花泡脚的，并且在经期前后3天到一周内都要慎用红花泡脚，因为红花有活血之效，可能导致月经量增多，失血过多也许会导致贫血。用红花泡脚虽然可以有效改善女性痛经，但是是需要提前使用的，且要坚持使用，一般一周1-2次为宜，忌每天使用。

红花搭配艾叶暖宫效果更好

艾叶可散寒驱寒、治宫寒，红花又可治血瘀，改善血液循环，所以使用红花和艾叶一起泡脚，对于女性宫寒而痛经的毛病治疗的效果比较好，能缓解痛经，又能促使经血的排出。