藏红花是需要用水泡着喝的，其实关于泡藏红花水的温度也是有着要求的，只是很多人没注意到罢了，下面就和大家说说藏红花用多少度的水泡。

藏红花用多少度的水泡

用藏红花泡水喝水温最好控制在80-90℃之间，水温太高会破坏藏红花的营养成分，从而使藏红花失去药用价值。水温太低藏红花的有效成分不能很好的释放出来，又影响到它的作用。

藏红花泡水的注意事项

1.用量不宜过多

藏红花是一种中药材，有严格的用量规定，一般藏红花的药用量为1-3克，泡水取5-8根花丝即可，服用不宜超过10克，否则可能会引起便血、尿血、呕血甚至神志不清等中毒反应。

2.不能长期喝

长期服用藏红花泡水的话会刺激人的神经系统，从而出现一些不良反应，了解藏红花的人应该知道藏红花有使人兴奋的作用，所以长期服用过多的话会使神经兴奋过度，容易产生头晕目眩或者失眠等症状。

3.经期女性慎用

藏红花的活血化瘀功效能刺激子宫血管，经期女性服用，可能导致经血量增加，甚至血流不止，即使月经量少，在月经期间服用也应当咨询医生，在医生的指导下用药，不宜自己盲目服用，以免造成严重后果。

4.孕妇不宜服用

怀孕期间的女性不要服用，藏红花在我国民间主要是作为一种堕胎药，在怀孕期间服用有流产的作用。

5.不对症的人不宜喝

不对症的人不宜过多服用。如一些没有气血淤积症状的人群最好不要过多服用藏红花泡水，否则会导致皮肤出现溃疡导致出血的情况，不利于身体健康。

通过对上文的阅读，相信大家已经了解了藏红花用多少度的水泡，此外还介绍了藏红花泡水的注意事项，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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