尽管说很多人都是失眠，可是造成失眠的原因并不相同，有些人是由于身体素质，而有些人由于心理压力。而中医学就把失眠分成内部原因和外部原因。不一样原因的失眠，要用不一样的方式 去医治。中医学把失眠辩证分析后，就很清楚的可以掌握到自身怎么会失眠，也可以更强的处理失眠这一问题。

失眠是因为情绪、饮食搭配影响，病后及年老，资源禀赋不够，胆虚怯懦等发病原因，造成心魄虚损或心神不宁，进而造成常常不可以得到正常睡眠为特点的一类病证。具体表现为睡觉时间、深层的不够及其不可以缓解疲劳、恢复元气与活力，轻则睡不着觉，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不可以再寐，重则整夜失眠。

失眠是临床医学常见疾病证之一，虽不属于危重症病症，但常防碍大家一切正常日常生活、工作中、学习培训和身心健康，并能加剧或引起心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风偏瘫等病证。反复性的失眠，给患者产生长期性的痛楚，乃至产生对安定片物的依靠，而长期服用安定片物又可造成医源性病症。中医药学根据调节身体五脏六腑血气阳阴的作用，常能大大提高睡眠质量情况，且不造成药物依赖及医源性疾病，因此颇受欢迎。

失眠是以不可以得到正常睡眠，以睡觉时间、深层及缓解疲劳功效不够主导的一种病证。因为别的病症而影响睡眠质量者，不属这篇探讨范畴；．西医学中神经官能症、女性更年期综合症等以失眠为关键临床症状时可参照这节內容中医辨证论治。

牙周发病原因辨证论治牙龈

1．情绪伤及或由情志不逐，肝郁气滞，肝郁化火，邪火振荡心魄，心神不宁而失眠。或由五志过极，内火内炽，心魄振荡而失眠。或由忧虑太过，损害肺胃，心力暗耗，神不守舍，脾虚生物化学乏源，营血亏虚，不可以敬养心魄，即《类证治裁·不寐》曰：“忧虑伤脾，脾血亏本，此去经年失眠。”

2．饮食搭配而致肠胃损伤，宿食停滞不前，壅遏于中，胃气失和，气血浮越于外而卧寐躁动不安，如《张氏医通·不得卧》云：“脉滑数强有力不可卧者，中有宿滞痰火，其为胃不和则卧不安也。”或由过食肥甘厚味，酿生痰热，振荡心魄而难眠。或由饮食搭配而致，肠胃负伤，脾失健运，血气生物化学不够，心血不足，心失所养而失眠。

3．病后、年老病久气血两虚，生完孩子失血过多，年老血少等，造成心血不足，心失所养，心神不宁而失眠。如同《景岳全书，不寐》常说：“无邪而失眠者，必营气之不够也，营主血，气血两虚则何以养神，胆虚则神不守舍。”